孕媽咪冬季護膚準則
眾所周知,孕期受體內**水平變化的影響,皮膚油脂分泌減少,便會出現這種狀況:原來油脂分泌旺盛的孕媽咪皮膚大多會變得細膩柔軟;而原來中性、干性皮膚的孕媽咪則會出現皮膚干燥、脫皮、面色黯淡。而在冬季,隨著氣溫慢慢降低,空氣越來越干燥,孕婦的這種狀況也會更加明顯,所以在冬季孕婦的護膚細節更加不容忽視!以下向您介紹一些孕期皮膚冬季護膚的注意事項:
**、保濕
之所以強調再三,實在是因為在冬季,保濕*重要。你可以使用保濕液,以保證在干燥的空氣里,皮膚依然能光滑柔軟;也可以喝大量的水,來應付懷孕時常見的皮膚干澀現象。鑒于傳統化妝品含有過多對孕婦和胎兒不利的元素,在這里保濕液還是建議大家使用有機護膚乳液,有很多孕媽咪反映說有幾款的爽膚水效果特別好,于是我也向大家介紹一下:
**種是瑩潤雪顏玫瑰噴霧,它的主要成份是純種大馬士革有機玫瑰純露,這種護膚水呈弱酸性,具有**的舒緩效果,可以瞬間補水、嫩膚,使皮膚充滿光澤和彈性;同時還能調節油脂分泌,減少色斑形成,持續使用令皮膚晶瑩剔透、白里透紅。
**種是亮盈水潤柔膚水,它的主要成份是有機玫瑰純露、甘草提取液、甜菜堿保濕劑、氨基酸保濕劑。僅僅是看它的成分我們就可以看出它的特性,它具有三重補水功效,可以重新激活肌膚的天然補水機制,立即舒緩并解除肌膚干燥狀況,保持肌膚水分均衡,達到柔軟角質、深層補水的功效,使皮膚倍感柔軟舒適。另外它還能夠**止癢、抗過敏!
**、細心呵護敏感的皮膚
因孕期皮膚會變得較敏感,所以應選擇有機護膚品,萬萬不可選擇含鉛、汞等對人體有害成分的傳統護膚品,當然也不要接觸含中藥成分、氣味濃烈的產品;時刻遠離對人體有刺激的**水、顏料,不要讓這些物質侵入皮膚。這樣說可能有點苛刻,會令孕婦不知何去何從,其實你如果注意,就能發現有機護膚品就可以滿足肌膚的這些要求,因為有機護膚品從它原料的種植、收獲到產品的生產、加工時時處處都經過了有機機構的認證,自始至終都遠離**、化學物質、基因變化等,可以說是人類回歸自然的產物!
第三、攝取營養,滋養皮膚
皮膚能否隨時獲得充足營養,與孕婦的膚質變化有很大關系。如果皮膚非常干澀,可以攝取較多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸(蔬菜類及魚類)的食物,來改善干澀的膚質。維生素C與B6是皮膚再生和重建的兩類營養素,因此,可以每天補充維生素C與B6。當然,具體情況要聽從醫生的意見。
另外,孕婦還要保持營養均衡的飲食習慣,這不僅對自身的健康和胎兒發育有利,也是滋養皮膚的好辦法。常常可見準媽媽皮膚比往日還要嬌嫩,這當然因為孕期雌**以及良好的護膚的作用,但充足的營養也起了很大功效。
*后還要注意的是防曬 雖然是冬天,陽光并不強烈,但紫外線的長時間照射,依然會對肌膚造成傷害。所以孕婦應盡量避免長時間暴露在紫外線下。外出一定要涂有機防曬隔離液,避免使用任何含有香精或酒精成分的保養品,從而減少對紫外線的敏感性,抑制黑色素。
忠心的希望以上總結能夠幫到孕媽咪,祝愿所有的孕媽咪永遠美麗,寶寶健康聰明。